为进一步夯实心理健康教育工作基础，建强班级朋辈心理帮扶队伍，10月20日下午，文化旅游与国际教育学院组织开展新生心理健康知识专题培训。本次培训特邀学校心理健康教育中心龚云平老师担任主讲，2026级各班心理委员、学生骨干、宿舍长参加了本次活动。

培训伊始，龚云平结合调研数据和真实案例，深入浅出地阐明了心理委员岗位设立的必要性，引导同学们认识到，心理委员工作既是帮助身边同学走出情绪困境、增进心理健康的暖心工作，也是助人自助、在实践中提升自我，为今后学习生活与职业发展筑牢根基的成长契机。

培训过程中，龚云平坚持理论讲授与实操指导相结合，她结合当代大学生的心理特点，向同学们普及心理健康基础知识，讲解大学生常见的心理困扰，引导大家正确看待心理波动，消除对心理问题的认知误区，帮助参训同学建立科学的心理健康观念。在技能培训环节，龚老师一方面讲解焦虑、抑郁等负面情绪的识别方法，传授简单可行的自我调节方式，引导大家学会关照自身情绪、做好自我心理调适；另一方面聚焦朋辈帮扶实操，细致讲解心理异常信号的观察识别技巧，梳理朋辈沟通、陪伴帮扶的实用方法与注意事项。

此次培训，有效提升了我院学生心理骨干队伍的心理健康素养与朋辈帮扶实践能力。下一步，文化旅游与国际教育学院将持续健全心理健康教育工作体系，不断织密“早发现、早关注、早干预”的心理健康预警网络，全方位护航青年学生健康成长。